インゲンと油揚げのさっと煮

本当にささっと出来ます!お弁当にも晩ご飯の一品にもお勧め
このレシピの生い立ち
こんにゃくと油揚げが特売だったので煮てみました

材料

  1. インゲン豆 130g
  2. こんにゃく 1枚
  3. 油揚げ 2枚
  4. だしの素 小さじ1/2
  5. 砂糖 大さじ2
  6. みりん 大さじ2
  7. 醤油 大さじ3
  8. 200cc

作り方

  1. 1

    インゲン豆は端を切り落とし半分に切る。こんにゃくはたて半分に切り5ミリぐらいに切る。油揚げはあぶら抜きしてたて半分に切り3センチぐらいに切る

  2. 2

    鍋に水を入れてこんにゃくと油揚げを入れて沸騰させる。だしの素、砂糖、みりん、醤油を入れて5分煮る

  3. 3

    インゲン豆を入れてさらに10分煮る

コツ・ポイント

ピリカラが好きな方は唐辛子をいれてもおいしいかも( ゚∀゚)

Tags:

こんにゃく / だしの素 / みりん / インゲン豆 / / 油揚げ / 砂糖 / 醤油

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