イワシのドライカレーロール

新鮮なイワシに冷蔵庫にあったドライカレーを巻いてみました。イワシが苦手な人でも大丈夫そう。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中のドライカレーのリメイクです。イワシがあまり得意ではない私もOK。イワシは、頭を取って綺麗にしてあるものを使うと、簡単ですね。

材料

  1. イワシ 8尾
  2. ドライカレー 200グラム位
  3. 衣用
  4. 2個
  5. 小麦粉 適宜
  6. 適宜
  7. パン粉 適宜
  8. キャベツなど

作り方

  1. 1

    イワシの頭と内蔵を取り、手開きし中骨も取り除く。腹の小骨も薄く削ぎとり、綺麗に洗い水気をキッチンペーパーで押さえる。

  2. 2

    イワシの身の方に、薄く小麦粉を振り、ドライカレーを8等分して俵型にまとめ、身の幅に合わせて乗せる。

  3. 3

    頭から尻尾に向かい、くるくると巻き、回りに小麦粉を振る。両脇のカレーが見えている部分にも、忘れず小麦粉を付ける。

  4. 4

    衣を作る。卵を溶いて小麦粉を加え、水も入れて天ぷらの衣くらいの硬さに調節する。

  5. 5

    小麦粉を付けたイワシを4の卵液にくぐらせ、パン粉を付けて、軽く押さえる。パン粉が落ち着くまで少し 待つ。

  6. 6

    フライパンに深さ4センチほど、サラダ油を入れる。温度が160度くらいになったら、イワシを入れる。

  7. 7

    油から、少しイワシが出ていても大丈夫なので、きつね色になるまで触らない。良い色になったら、ひっくり返し、全体を揚げる。

  8. 8

    揚がったら、熱いと崩れやすいので、少し冷めるまで待ってから、半分に切る。

  9. 9

    千切りキャベツを添えて。何もかけなくても、少しウスターソースをかけても美味しい。

コツ・ポイント

具のドライカレーが多いと、カレーが強すぎて、イワシが負けてしまうので、卵半分ほどの量にして、イワシの存在感も少し残して。カレーの塩気があるので、下味に塩は無くても大丈夫。

Tags:

イワシ / ドライカレー / パン粉 / / 小麦粉 /

これらのレシピも気に入るかもしれません