イランキュウリのヨーグルトサラダ

イランのショーレさんのヨーグルトサラダです。ミントや、ローズの香りがとても爽やかで、美味しいです。
このレシピの生い立ち
イランの伝統ご飯Zeresk poloと一緒に食べても美味しいです。

材料

  1. ヨーグルト 500cc
  2. キュウリ 1本
  3. ドライミント 小さじ1
  4. タイム 小さじ1/2
  5. ドライローズ 小さじ1/2
  6. 小さじ1弱
  7. くるみ 20g
  8. 胡椒 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    キュウリ一本を皮をむく。

    • イラン♡キュウリのヨーグルトサラダ作り方1写真
  2. 2

    スライサーで薄く切る。

    • イラン♡キュウリのヨーグルトサラダ作り方2写真
  3. 3

    ヨーグルト、スパイス類、塩を入れて混ぜる。

    • イラン♡キュウリのヨーグルトサラダ作り方3写真
  4. 4

    くるみをみじんに切り、加える。

    • イラン♡キュウリのヨーグルトサラダ作り方4写真
  5. 5

    ドライミント、フレッシュミント、プチトマトなどで飾る。

    • イラン♡キュウリのヨーグルトサラダ作り方5写真

コツ・ポイント

ヨーグルトはカスピ海ヨーグルトのようなものが合うそうです。

Tags:

くるみ / キュウリ / タイム / ドライミント / ドライローズ / ヨーグルト / / 胡椒

これらのレシピも気に入るかもしれません