イチジクのフルーツサラダ

イチジクが出始めた。まだ少々お高いが、とりあえず初物で。
このレシピの生い立ち
すごーく久しぶりにイチジクを買った。昔は隣の家からよくもらったもの。とても美味しかったし、今も昔のままの味だ。

材料

  1. イチジク 大1個
  2. リンゴ 四分の一
  3. ブルーベリー ひとつかみ
  4. カッテージチーズ 大さじ2位
  5. クルミ ひとつかみ
  6. ベビーリーフ ひとつかみ
  7. ドレッシング
  8. オリーブオイル 大さじ1~2
  9. 大さじ1~2
  10. 塩コショウ 少し
  11. オリゴ糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    イチジクはよく洗って縦に6等分か8等分。リンゴは薄く切って、塩水に少しつけておく。

  2. 2

    カッテージチーズは、うちは牛乳と酢と塩で手作り。きわめて簡単に作れる。

  3. 3

    葉物野菜を皿に広げ、フルーツ類、クルミなどをパラパラ、チーズをあちこちに乗せて、ドレッシングをかけていただく。

コツ・ポイント

切って並べるだけ。面倒はない。イチジクはよく洗って、皮ごと食べる。皮を残してもいいが、熟したものは皮だけ残すのが難しいかも(w

Tags:

イチジク / オリゴ糖 / オリーブオイル / カッテージチーズ / クルミ / ブルーベリー / ベビーリーフ / リンゴ / 塩コショウ /

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