イタリアンわらび

春の山菜『わらび料理』(*^^*)ガーリック風味とチーズでイタリアンに♪だが『白だし』使用…(‾▽‾;)
このレシピの生い立ち
卵つり以外で、美味しく食べたかったから~(*´∀`)♪

材料

  1. わらび(灰汁抜き済み) 約150~200g
  2. オリーブ油 大1
  3. 白だし(orめんつゆ) 大1弱
  4. マヨネーズ 適量(大1程度)
  5. ピザチーズ ひとつかみ
  6. ガーリックパウダー 少々

作り方

  1. 1

    わらびは、2㎝の長さに切る。フライパンにオリーブ油を熱し、切ったわらびを炒める。油が馴染んだら白だしを入れる。

  2. 2

    更に、マヨネーズを入れる。白だしを入れ過ぎたら控え目に。ガーリックパウダーを振る。わらびが柔らかくなったら火を止める。

  3. 3

    チーズを余熱で溶かして絡めて出来上がり♪ニンニクのチューブ等を使う時はオリーブ油と一緒に入れて(*^^*)

  4. 4

    ズボラの灰汁抜き=ワラビを洗い→輪ゴムでユルく束ねバットに→タンサン(湯1㍑に小1位)を振る→沸いた湯を入れる→6時間。

  5. 5

    午前中にアク抜きを初めて、翌日の朝まで浸けっぱなしで大丈夫です♪濃い緑色のアクが出たら、洗って新しい水に浸けといて♪

コツ・ポイント

わらびは、火の通りが早いので、あっ!という間にできます♪あと、わらびの灰汁抜きなんて何時間かかってもイィじゃん!

Tags:

わらび(灰汁抜き済み) / オリーブ油 / ガーリックパウダー / ピザチーズ / マヨネーズ / 白だしorめんつゆ

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