イタリアの食卓のシンプルサラダ

新鮮な野菜をオリーブオイルとバルサミコ酢でいただきます。とにかく簡単!シンプル!に仕上げました♪
このレシピの生い立ち
イタリア人はサラダを食べるとき、ドレッシングを使わず、卓上に置かれたオリーブオイル・バルサミコ酢・塩…等をささっとかけて、お皿の上で自分好みの味に完成させて食べるそうです。なんだかカッコイイ♡そんなシンプルな味を目指しました。

材料

  1. スナックえんどう 150g
  2. にんじん 1/2本(約120g)
  3. 大根 5cm(約270g)
  4. ■バルサミコ酢 25cc
  5. ■オリーブオイル 100cc
  6. ■塩 5g
  7. ■こしょう 少々

作り方

  1. 1

    スナックえんどうは筋を取り、塩を入れた湯で2分程茹で、冷水に取ったあと千切りにする。

  2. 2

    にんじんと大根も千切りにする。

  3. 3

    ■の材料を混ぜ合わせてドレッシングを作り、野菜と和えてできあがり。

  4. 4

    バルサミコ酢

    • イタリアの食卓のシンプルサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

スナックえんどうの他に、絹さや、いんげん等でもOK。千切りにした野菜を全部合わせて量ったら、正味460gくらいになりました。色はとても悪くなりますが、翌日もおいしいです。

Tags:

■こしょう / ■オリーブオイル / ■バルサミコ酢 / ■塩 / にんじん / スナックえんどう / 大根

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