イソフラボンたっぷり白玉お汁粉

もっちもちの豆腐白玉に優しい味わいのおしるこ。女性には嬉しいイソフラボンがたーっぷりとれる素敵なおやつです♪このレシピの生い立ち余った白玉粉を使い切りたくて…冷蔵庫にあった絹豆腐と合わせてみました!実家ではしょっちゅうお汁粉が作り置きされていたせいか、無性に食べたくなるんですよね…お汁粉!

  1. 白玉
  2. 白玉粉 100g
  3. 絹ごし豆腐 150g
  4. おしるこ
  5. 豆乳 240cc
  6. ゆであずき缶 120g

作り方

  1. 1

    豆腐は裏ごししてから、白玉粉に少量ずつ合わせてこねる。

  2. 2

    1が耳たぶくらいの柔らかさになったら白玉を丸め、お湯でゆでる。

  3. 3

    白玉が浮いてきて1~2分経ったら、すくいあげ冷水にいれて冷やす。

  4. 4

    ゆであずきに豆乳を混ぜて、そこへ水気を切った3を入れれば完成!!

コツ・ポイント♪お豆腐は柔らかさをみつつ調節して加えてください!♪豆乳以外に牛乳やココナッツミルクでも美味しいですよー!お気に入りを探してくださいね!♪ゆであずき缶ではなく餡子でも出来ます!♪余った白玉はお水につけて保存すれば2日くらいはもちます!

Tags:

ゆであずき缶 / 白玉粉 / 絹ごし豆腐 / 豆乳

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