イサキの南蛮漬け

イサキの刺身を揚げて南蛮漬けにしました
このレシピの生い立ち
イサキの刺身が余ってしまい、もったいなかったので、時間がたっても食べられるように南蛮漬けにしてみました

材料

  1. イサキの刺身 半身
  2. 玉ねぎ 1/4個
  3. 人参 1/3本
  4. 大葉 3枚
  5. みょうが 1個
  6. めんつゆの素(3倍濃縮) 大さじ2
  7. 米酢 大さじ1
  8. 唐辛子の輪切り 適量
  9. 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切りに人参、大葉、みょうがは千切りにする

    • イサキの南蛮漬け作り方1写真
  2. 2

    麺つゆの素、米酢、唐辛子を混ぜておく

  3. 3

    ビニール袋に、イサキの切り身と片栗粉を入れて、空気を入れて口を閉じて振り、全体に粉をまぶす

    • イサキの南蛮漬け作り方3写真
  4. 4

    180度の油でイサキを揚げ、上がったと同時に2の中に漬けていく

  5. 5

    イサキを漬け汁ごと1の中に入れて全体に絡めたら、少し時間を置く

    • イサキの南蛮漬け作り方5写真

コツ・ポイント

今回、手間を省くつもりで、麺つゆの素と酢で南蛮酢にしてみました。

夏なので、夏の香味野菜も桑てみました。

Tags:

みょうが / めんつゆの素(3倍濃縮) / イサキの刺身 / 人参 / 唐辛子の輪切り / 大葉 / 片栗粉 / 玉ねぎ / 米酢

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