イカ墨のパエリア

濃厚なイカ墨ソースに甘酸っぱいトマト、魚介の旨味が交わって、とても美味しいパエリアが出来ました!
市販のソース、スーパーで売っていたボイルムール貝、ボイルイカで簡単に出来ました

材料

  1. 1合
  2. 250ml
  3. ◎コンソメ顆粒 小匙1
  4. ◎カゴメトマトペースト 1袋(18g)
  5. ◎塩 1g
  6. mccイカ墨のソース 1袋
  7. 冷凍エビ(背ワタ処理済みのブラックタイガー) 4尾
  8. 白ワイン 50ml
  9. オリーブオイル 大匙1.5~2
  10. ボイルムール貝 8個
  11. ボイルイカ 130g
  12. ミニトマト 5個
  13. 少々
  14. レモン 1/2個
  15. ニンニク 1片
  16. イタリアンパセリ 適量

作り方

  1. 1

    今回の材料。

    • イカ墨のパエリア作り方1写真
    • イカ墨のパエリア作り方1写真
  2. 2

    冷凍エビは常温に戻し軽く洗っておきます。ニンニクはみじん切りにします。イタリアンパセリは、粗みじん切りにします。

  3. 3

    ミニトマトは、ヘタの部分をカットし、半分にし、塩をふっておきます。

  4. 4

    レモンは、くし切りの3等分にします。

  5. 5

    水に◎を入れて混ぜ合わせておきます。

  6. 6

    フライパンにオリーブオイルをひき、中火でニンニクを焦がさない程度に炒めます。

  7. 7

    エビを投入し、両面赤くなったら白ワインを入れ、蓋をして弱火で2分蒸し煮したら火を止めます。

  8. 8

    エビを取り出したフライパンに、米、5、イカ墨ソースを入れ、軽く混ぜてから火をつけます。

  9. 9

    8が 中火で沸騰してから1分したら、素早く、えび、ムール貝、イカ、トマトを入れ蓋をして弱火にし15分煮ます。

  10. 10

    9 の火を止めて、そのまま10分ほど蒸らします。

  11. 11

    蓋を開け、レモンとイタリアンパセリをのせてます。

  12. 12

    お皿に盛り付けたら完成です。

    • イカ墨のパエリア作り方12写真

コツ・ポイント

今回はボイルイカ、ボイルムール貝を使ったのでお米にのせて蒸しましたが、生の場合は、エビと一緒に炒めてください。

Tags:

mccイカ墨のソース / ◎カゴメトマトペースト / ◎コンソメ顆粒 / ◎塩 / イタリアンパセリ / オリーブオイル / ニンニク / ボイルイカ / ボイルムール貝 / ミニトマト / レモン / 冷凍エビ(背ワタ処理済みのブラックタイガー) / / / 白ワイン /

これらのレシピも気に入るかもしれません