イカのカルパッチョサラダ

☆おつまみで、サラダで、さっぱりといただくこのレシピの生い立ち切って、のせて、かけるだけで出来上がりです♪オリーブオイルがあいます☆

  1. 生いか(刺身用) 100g
  2. ズッキーニ 1/4本
  3. ミニトマト 4個
  4. 水菜 1/6束
  5. 少々
  6. CO・OPエキストラバージンオリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    <下準備>生いかは薄切りにする。ズッキーニは薄く輪切りにする。ミニトマトはへたを取り除き、4等分に切り分ける。

  2. 2

    水菜は洗って水気を切り、根元を切り落とし、3センチの長さに切る。

  3. 3

    <作り方>皿に生いかを並べ、上に水菜、ズッキーニ、ミニトマトをのせる。

  4. 4

    全体に塩をふり、CO・OPエキストラバージンオリーブオイルを回しかける。

コツ・ポイントオリーブオイルとしょうゆを混ぜ合わせたものをかけても美味しいです。生いか(刺身用)の代わりにいかそうめんで作っても美味しいです。

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COOPエキストラバージンオリーブオイル / ズッキーニ / ミニトマト / / 水菜 / 生いか

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