イカと豚肉のプルコギ오삼불고기

韓国の家庭でよく食べられる料理です!ご飯がめっちゃ進みます!!
このレシピの生い立ち
イカと豚肉で辛い料理が食べたくて。。笑

材料

  1. 醤油 大さじ2
  2. オイスターソース 大さじ1
  3. オリゴ糖 大さじ1
  4. すりおろしニンニク 小さじ1/2
  5. 唐辛子の粉 小さじ1
  6. コチュジャン 大さじ2
  7. 豚肉 200g
  8. するめいか 1匹
  9. 玉ねぎ 半分
  10. 長ネギ 半分
  11. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    まず、ソースを作ります。醤油、オリゴ糖、唐辛子の粉、ニンニク、オイスターソース、コチュジャンを混ぜ合わせます。

    • イカと豚肉のプルコギ 오삼불고기作り方1写真
  2. 2

    イカと豚肉をボールに入れます。イカは輪切りで!!

    • イカと豚肉のプルコギ 오삼불고기作り方2写真
  3. 3

    その中に先ほど作ったソースを入れます。

    • イカと豚肉のプルコギ 오삼불고기作り方3写真
  4. 4

    よく混ぜ合わせて、少し漬けておきます。

    • イカと豚肉のプルコギ 오삼불고기作り方4写真
  5. 5

    ボールに野菜も入れます。野菜は食べやすい大きさに切ってください。

    • イカと豚肉のプルコギ 오삼불고기作り方5写真
  6. 6

    全て混ぜ合わせたら冷蔵庫で15分ほど寝かすとさらに味が染みて美味しいです!

  7. 7

    フライパンにサラダ油を引いて温めます。強火で炒めます!

    • イカと豚肉のプルコギ 오삼불고기作り方7写真
  8. 8

    火が通れば完成!!ゴマを振って、ゴマ油を少しだけかけると香りが出ます!!

    • イカと豚肉のプルコギ 오삼불고기作り方8写真

コツ・ポイント

野菜はお好きな物を!私はいつも残り野菜を使ってます!笑

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すりおろしニンニク / するめいか / オイスターソース / オリゴ糖 / コチュジャン / サラダ油 / 唐辛子の粉 / 玉ねぎ / 豚肉 / 醤油 / 長ネギ

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