イカとオクラの和風パスタ甘酒みそ風味

甘酒みそに漬けたイカは柔らかく、旨みたっぷり♡

材料

  1. するめいか 1パイ
  2. *甘酒みそ(レシピID : 19689724 大さじ1
  3. オクラ 1袋(10本)
  4. ✳塩 少々
  5. オリーブオイル 小さじ2
  6. 大さじ1
  7. バター 10g
  8. お好みのパスタ(1.5mm使用) 140g
  9. 刻みのり 適量

作り方

  1. 1

    イカは下処理して水気を拭う

    *甘酒みそを全体にまぶしつけ、ラップで覆い、1~3日冷蔵庫の中で漬けておく

    • イカとオクラの和風パスタ、甘酒みそ風味作り方1写真
  2. 2

    【①】の胴とエンペラを、1cm幅に、足は食べ易く切る

    オクラは茎の先とガクを取り、✳塩をこすりつけて洗い一口大に切る

    • イカとオクラの和風パスタ、甘酒みそ風味作り方2写真
  3. 3

    鍋に湯を沸かし、塩(分量外)を加えてパスタを茹で始める

    フライパンに熱したオイルで【②】をさっと炒め、酒をふりかける

    • イカとオクラの和風パスタ、甘酒みそ風味作り方3写真
  4. 4

    アルデンテに茹であがったパスタを加えて軽く混ぜ、バターを加えて溶かす

    • イカとオクラの和風パスタ、甘酒みそ風味作り方4写真
  5. 5

    皿に盛り付け、刻みのりを散らす。

    味噌床のおかげでイカは柔らかく、バターの風味が◎

    子供も大好きな美味しさです♥

    • イカとオクラの和風パスタ、甘酒みそ風味作り方5写真

コツ・ポイント

・イカの皮をむくかどうかは、お好みで(レシピでは剥きました)。

Tags:

✳塩 / お好みのパスタ(1.5mm使用) / するめいか / オクラ / オリーブオイル / バター / 刻みのり / / *甘酒みそ(レシピID : 19689724 )

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