アレンジ自在簡単かぼちゃあん

今回は少し形を残しています。離乳食、パンの具、クッキー、きんとん、モンブランなど色々なアレンジに。

1. かぼちゃ 400g
2. 砂糖 大4
3. 牛乳 大5

1. 1

   今回は冷凍してたかぼちゃを、600Wで7分チンして、皮を外してフォークでつぶす。かぼちゃの大きさによって時間調整を。

2. 2

   牛乳と砂糖を入れよく混ぜる。水っぽいようなら再度レンジで加熱してお好みのかたさまで調整する。

3. 3

   食べたいかたさより気持ちゆるめにして、ちょうどいいです。

4. 4

   パンの具用に作りました。簡単フープロでフワフワパン

コツ・ポイント今回ハズレかぼちゃを使いましたが、かぼちゃによって水分量と甘さが違うので味見をしながら、お好みの味に調整してください。(^^)