アレンジおそうめん枝豆と

夏が旬の枝豆をペーストにしてみました♪夏の暑さをのりきるぞ!このレシピの生い立ち噛むことが苦手のお年寄りにも、旬の枝豆を味わって欲しかったかので。このペーストをベースに色々アレンジできそう。お肉やお魚に塗って焼いたりしても美味しそう♡

  1. 枝豆 1袋~2袋
  2. 塩(枝豆を茹でる用) 大さじ2
  3. 白だし 大さじ2
  4. 豆乳 150cc
  5. そうめん 3束
  6. トマト 1個
  7. 大葉 10枚
  8. めんつゆ 100cc

作り方

  1. 1

    たっぷりの熱湯に塩を入れて枝豆を10分茹でる。鞘がはじけるくらいが目安。

  2. 2

    1をざるにあげて湯切りをし、熱いので鞘を冷水にさらしてから、鞘から豆を取り出す。取り出した豆の薄皮も取り除く。

  3. 3

    2の枝豆に白だしを加えて、ブレンダーやフードプロセッサ、ミキサーなどでペースト状にする。

  4. 4

    3に豆乳を加え、さらに滑らかなペーストにする。豆乳の量は調整してね。

  5. 5

    たっぷりの熱湯にそうめんをパラパラと入れて1分半〜2分ほど茹で、ざるにあげて湯切りをし水道水でしっかり洗い水切りする。

  6. 6

    お皿に3の枝豆ペーストを盛り付ける。

  7. 7

    6の上にそうめんを乗せ、薄切りのトマトと千切りの大葉を添える。

  8. 8

    最後に麺つゆを静かに回しかければ出来上がり♪

コツ・ポイント枝豆はやわらかめに茹でますが、茹ですぎて色が悪くならないように。鞘から豆を取り出すときとても熱いので注意してください。ハンドミキサーを使うときは豆が飛び出すので気をつけてください。

Tags:

そうめん / めんつゆ / トマト / 塩枝豆を茹でる用 / 大葉 / 枝豆 / 白だし / 豆乳

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