アレルギー対応米粉パンケーキ

2013.12 話題入り!2015.8 「アレルギー対応」人気検索1位!小麦、卵、牛乳なし!やさしい甘さのパンケーキこのレシピの生い立ち卵・小麦・乳アレルギーでパンが食べられないの息子の為に作りました。朝食やおやつにパッと作れます。除去食を約1年続けた甲斐があり、3歳で普通のパンケーキも食べられるようになりました。

  1. ☆上新粉 50g
  2. ☆片栗粉 10g
  3. ☆ベーキングパウダー 小1/2
  4. ☆砂糖 10g
  5. 豆乳 60cc
  6. はちみつ 15g

作り方

  1. 1

    ボールに☆の材料を入れ、軽く混ぜておく。豆乳、はちみつを加えよく混ぜる。

    • アレルギー対応 米粉パンケーキ作り方1写真
  2. 2

    テフロン加工のフライパンを熱し、弱火にしたら生地を流し入れる。

    • アレルギー対応 米粉パンケーキ作り方2写真
  3. 3

    表面にぷつぷつ穴ができ、少し乾いてきたらひっくり返す。

    • アレルギー対応 米粉パンケーキ作り方3写真
  4. 4

    裏面に少し焼き色が付いたら完成。

    • アレルギー対応 米粉パンケーキ作り方4写真

コツ・ポイントはちみつを入れることで卵がなくても、ホットケーキのようなきれいな焼き色がつき、そのまま食べてもほんのり甘くておいしいパンケーキが出来ます。

Tags:

*はちみつ / ベーキングパウダー / 上新粉 / 片栗粉 / 砂糖 / 豆乳

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