堅いと食べにくいのでソフト系のバケットを選択。中味はこれでもかっというくらい入れてボリュームを持たせて♡
このレシピの生い立ち
大好きなサンドイッチ屋さんをイメージして！ポイントはアボガドです
材料
- バケット（あまり堅くないもの） 2分の１本
- アボガド 2分の１個
- スライストマト 3枚
- 厚切りスモークハム 3から４枚
- レタス 4枚
- マヨネーズ 少々
- フレンチドレッシング 少々
- 粒マスタード 少々
作り方
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1
バケットは横に開いてトースターで焼き、粒マスタードを塗る
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2
レタス、スモークハム、トマト、潰してマヨネーズで和えたアボガドを挟む
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3
お好みで、フレンチドレッシングをトッピングする
コツ・ポイント
アボガド自体がクリーミーなのでマヨネーズはほとんど不要なヘルシーサンド。味にもの足りなさがある方は粒マスタードにケチャップを混ぜたものを塗ってくださいね。
