アボカドの豚肉巻フライ

クリームコロッケみたいです!
このレシピの生い立ち
たまたま材料があったので!

材料

  1. アボカド 1個
  2. 豚バラ 4枚
  3. 塩・コショウ 少々
  4. 小麦粉・溶き卵・パン粉 衣用

作り方

  1. 1

    アボカドは8等分にして、豚バラは半分に切り巻くその時にアボカドは半分にカットする、丁度ベビーコロッケサイズになります。

  2. 2

    塩・コショウをして、

    後はパン粉を付けて揚げます。

  3. 3

コツ・ポイント

肉に火が通ればよいので揚げ温度高めでも大丈夫です!

マヨネーズと食べればよりクリーイーになります。

Tags:

アボカド / 塩・コショウ / 小麦粉・溶き卵・パン粉 / 豚バラ

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