アボカドと切り干し大根のサラダ

切り干し大根をいつもと違った食べ方で。
このレシピの生い立ち
切り干し大根を煮物以外で食べたかったのと、余っていたアボカドと一緒に、さっぱりしてるけどコクのあるサラダにしようと作りました。

材料

  1. アボカド(柔らかめがおススメ) 1個
  2. 切り干し大根 30g
  3. 塩昆布 大さじ2
  4. 酢(黒酢ならなお良い) 大さじ2
  5. 砂糖 大さじ1.5
  6. 醤油 大さじ2
  7. (あれば)白ごま ふりかける程度
  8. 人参 1/3〜1/2本
  9. (好みで)マヨネーズ 大さじ1

作り方

  1. 1

    切り干し大根を水につけて20分〜30分置いておく。

  2. 2

    切り干し大根の水をよく絞る。

  3. 3

    人参をスライサーなどで細切りにする。

  4. 4

    切り干し大根とスライスした人参に、酢、醤油、砂糖を入れ、よく混ぜる。

  5. 5

    アボカドをダイス状に切ったものを入れ、よく混ぜる。ここでお好みでマヨネーズも加え、よく混ぜる。

  6. 6

    塩昆布を入れよく混ぜる。

  7. 7

    出来上がりに白胡麻をふりかけ、完成。

コツ・ポイント

アボカドはしっかり熟しているものが良いと思います。酸っぱいのが苦手な人は酢の量を少し少なめに調整してください。

Tags:

アボカド(柔らかめがおススメ) / 人参 / 切り干し大根 / 塩昆布 / 砂糖 / 酢(黒酢ならなお良い) / 醤油 / (あれば)白ごま / (好みで)マヨネーズ

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