バターの代わりに森のバターと呼ばれるアボカドを使ったマフィンです。塩味とバルサミコの酸味がワインのおつまみにもピッタリ!
このレシピの生い立ち
weeeat!では、プラントベースを中心としたレシピを紹介しています。サイトには、PBF商品なども紹介しています♪ぜひチェックしてみてください。
HP:https://bit.ly/3quJ3DU
材料
- アボカド 正味150g
- 絹ごし豆腐 75g
- 砂糖 30g
- 塩 小さじ1/2
- オリーブ油 30g
- 【A】薄力粉 200g
- 【A】ベーキングパウダー 大さじ1/2
- バルサミコクリーム 30g
作り方
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1
絹ごし豆腐はキッチンペーパーに包み、軽く水切りをします。
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2
アボカドは半分に切り、種と皮を除きます。
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3
ボウルにアボカドを入れてつぶし、1と砂糖、塩を加えてホイッパーでなめらかになるまで混ぜます。
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4
オリーブ油を少しずつ加えて混ぜます。
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5
Aをふるい入れて、切るように混ぜます。
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6
粉気がなくなったらバルサミコクリームを入れてマーブル状になるまで混ぜます。
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7
マフィン型に分け入れて焼きます。オーブン(予熱あり) 180℃ 約30分
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8
焼きあがったら完成!
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9
栄養価等はこちら→https://weeeat.tokyogas-com.co.jp/recipe/00122.html
コツ・ポイント
アボカドはよく熟れたものを使いましょう。
バルサミコクリームがなければ、バルサミコ酢を約半量に煮詰めて使うか、バルサミコクリームを入れずにシンプルなアボカドマフィンでお楽しみください!
バルサミコクリームがなければ、バルサミコ酢を約半量に煮詰めて使うか、バルサミコクリームを入れずにシンプルなアボカドマフィンでお楽しみください!