オーブンでしっとり焼く方法と美味しいソースをご紹介します。
このレシピの生い立ち
アスパラの美味しい食べ方ですよ。
材料
- アスパラ 7~8本
- プチトマト 適量
- オリーブ油 小さじ1/2
- 卵黄 1個
- アンチョビフィレ 2枚
- おろしニンニク 小さじ1
- オリーブ油 大さじ4
- 白ワイン酢 小さじ1/2
- 塩 小さじ1/4強
- コショウ 適量
作り方
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1
アンチョビを出来るだけ細かくみじん切りにする。
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2
ボールに卵黄・塩・コショウ・アンチョビ・白ワイン酢・ニンニクを入れよく混ぜたらオリーブ油を少しずつ入れながら混ぜる、
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3
アスパラの下のほうは筋っぽいので、ピーラーなどで5cm程皮をむき、半分の長さにする
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4
プチトマトの皮に軽く切れ込みを入れて、熱湯に5秒くぐらせお水に落とし湯剥きする
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5
オーブントースターのトレーにアルミホイルをしき、オリーブ油を小さじ1/2いれ、アスパラを置く。
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6
アスパラを転がして油をまとわせる。プチトマトも同様です、太さにもよりますが、5分から9分くらい加熱してお皿に盛る。
コツ・ポイント
一気にオリーブ油を入れると、分離してしまいます。仕上がりはマヨネーズの様になります
油をまとわせることで、水分の蒸発を抑えてしっとりと焼くことが出来ます。
油をまとわせることで、水分の蒸発を抑えてしっとりと焼くことが出来ます。