アスパラと蓮根のガーリックバター炒め

家族の好きなガーリックバター醤油の味付けで根菜をおいしく!
このレシピの生い立ち
家族がバター醤油の味付けが好きなので、野菜をもりもり食べてもらうために考えました。

材料

  1. 蓮根 大きめの1本
  2. アスパラガス 3本
  3. しいたけ 2個
  4. ベーコン 2枚
  5. バター 20~30グラム
  6. ニンニクすりおろし 小さじ1
  7. 醤油 適量
  8. 塩コショウ 適量
  9. ブラックペッパー 仕上がりにかける程度

作り方

  1. 1

    蓮根は皮を向いて食べやすい大きさに切る。

    アスパラガス、しいたけ、ベーコンも切っておく。

  2. 2

    フライパンにバターとニンニクを入れ香りが出るまで熱する。

    ベーコン→蓮根→しいたけ→アスパラガスの順にいれて炒める。

  3. 3

    醤油と塩コショウで味付けし、お皿にもったら上からブラックペッパーを振りかける。

Tags:

しいたけ / アスパラガス / ニンニクすりおろし / バター / ブラックペッパー / ベーコン / 塩コショウ / 蓮根 / 醤油

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