アスパラとキャベツのツナペペロンチーノ

キャベツたっぷりツナペペ
このレシピの生い立ち
アンチョビがなかったので、ツナでペペロンチーノを作ってみました

材料

  1. ツナ 一缶
  2. キャベツ 4分の1
  3. アスパラ 4本
  4. にんにく 適量
  5. しお、コショウ 適量
  6. 昆布だし 適量
  7. 鷹の爪 適量
  8. パスタの湯て汁 400〜500cc

作り方

  1. 1

    にんにくと鷹の爪でツナを軽く炒めて、香ばしくします。

  2. 2

    そこへキャベツとアスパラをいれ軽く炒めて、パスタの茹で汁をいれ、昆布だしをいれます。

  3. 3

    具の味が整ったら、茹でたパスタ投入。塩、コショウでさらに味を整えて完成。

    • アスパラとキャベツのツナペペロンチーノ作り方3写真

コツ・ポイント

ツナを香ばしさがつく感じで炒める

Tags:

しお、コショウ / にんにく / アスパラ / キャベツ / ツナ / パスタの湯て汁 / 昆布だし / 鷹の爪

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