甘いのが好きな方にオススメのアサイーボウル！
材料
- ★冷凍アサイー（無糖） 1袋
- ★冷凍ブルーベリー（ミックスベリーでも可） ひと握り
- ★蜂蜜 四周
- ★バナナ（冷凍） 半分
- ★アーモンドミルクor豆乳 25ml〜
- ★アーモンドバターorピーナッツバター スプーン大1
- Aグラノーラ
- Aお好きな果物
- フルーティにしたい方はアップルジュースを加えてください
作り方
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1
★を電動フードプロセッサーにかける。
フードプロセッサーの方が水分量少なく回るのでおすすめです。※ジューサーでも出来ます -
2
1.を器に移してAグラノーラ、お好きなトッピングをのせて完成です。
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3
コツ・ポイント
※アーモンドバターorピーナッツバターは必ず入れてください。
