簡単で体に良いノンオイルサラダ
えごまでガン予防や、アレルギー体質改善の効果!!
材料
- トマト 2個
- アイスプラント 20~30g
- えごまの万能ビネガー(レシピID : 17571401) 大さじ2
作り方
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【えごまの万能ビネガー】
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レシピID 17571401 -
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トマトを輪切りにし、お皿に盛り付け、アイスプラントを添え、えごまの万能ビネガーをかけて出来上がり。
コツ・ポイント
アイスプラントに塩分があるので、えごまの万能ビネガーには塩を加えていません。
アイスプラントが無い場合は、葉物野菜を添えて、えごまの万能ビネガーに塩を1~2g加えて下さね。
アイスプラントが無い場合は、葉物野菜を添えて、えごまの万能ビネガーに塩を1~2g加えて下さね。