わらびの煮浸し

季節を感じる山菜レシピです!
このレシピの生い立ち
今日、友人からわらびを頂きました。ありがたい事にあく抜きした物を頂いたので、さっそくお味噌汁と煮浸しを作って食べました。明日は山菜おこわにしようと思います。

材料

  1. わらび(あく抜きした物) 200g
  2. 舞茸 60g
  3. 南関揚げ 適宜
  4. ・合わせ調味料
  5. 大さじ1
  6. みりん 大さじ2
  7. 醤油 大さじ2
  8. 1/2カップ
  9. 鰹節 軽くひとつかみ

作り方

  1. 1

    わらびは今回あく抜きした物を頂いたので、そのまま使います。3当分に切り.舞茸は綺麗にさいておく。南関揚げも適当に刻む。

  2. 2

    合わせ調味料は材料全部を小鍋に入れて火にかけ、沸騰したらこしておく。

  3. 3

    フライパンにサラダオイルを少量入れてわらびを炒める。次に舞茸、揚げを入れて合わせ調味料を加え、2.3分程煮込む。

  4. 4

    蓋をして火を止め、しばらく置いて出来上がりです。わらびは長く煮ると硬くなるので手早く仕上げて下さい。

コツ・ポイント

一気に仕上げるのがコツだと思います。

Tags:

みりん / わらび(あく抜きした物) / 南関揚げ / / 舞茸 / / 醤油 / 鰹節

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