わた入りイカねぎ炒めしょうゆバター風味

イカとねぎとバターとしょうゆだけあればすぐできます。材料を切って炒めるだけなので、かんたん。

材料

  1. するめいか 1ぱい
  2. 長ねぎ 1本
  3. バター 大さじ1くらい
  4. しょうゆ 大さじ1くらい

作り方

  1. 1

    イカの下処理をして、わたと胴とげそに分ける。

  2. 2

    胴とげそを適当な食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    ねぎを一口大の斜め切りにする。

    • わた入りイカねぎ炒め しょうゆバター風味作り方3写真
  4. 4

    フライパンでバターの半量を溶かし、ねぎを炒める。

  5. 5

    ねぎがちょっとしんなりして香りがたったらイカを投入。

    • わた入りイカねぎ炒め しょうゆバター風味作り方5写真
  6. 6

    イカにだいたい火が通ったら、残りのバターとしょうゆとわたをつぶしながら入れる。

    • わた入りイカねぎ炒め しょうゆバター風味作り方6写真
  7. 7

    全体がなじんだら、味見して味を調えて出来上がり♪

コツ・ポイント

イカの下処理の仕方はレシピID :18084590 に簡単に載せています♪

Tags:

しょうゆ / するめいか / バター / 長ねぎ

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