わけぎのごま和え給食メニュー

多めのキャベツと合わせることで,わけぎが苦手な子どもも抵抗感なく食べられます!
このレシピの生い立ち
特産物のわけぎをおいしく食べられるようにと考えました。子どもたちもよく食べていました♪

材料

  1. わけぎ(2cm幅) 30g
  2. キャベツ(千切り) 120g
  3. 人参(千切り) 20g
  4. 竹輪(輪切り) 30g
  5. 砂糖 小さじ1
  6. 醤油 小さじ1
  7. すりごま(白) 小さじ1

作り方

  1. 1

    食材は茹でて冷やしておく。

  2. 2

    調味料・すりごまを混ぜ合わせ,①の食材と和える。

Tags:

すりごま(白) / わけぎ(2cm幅) / キャベツ(千切り) / 人参(千切り) / 砂糖 / 竹輪(輪切り) / 醤油

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