わが家のチキンケバブ

屋台のケバブ美味しいですよね〜
おうちで好きなだけ食べれるように、再現しました
このレシピの生い立ち
あのソースの正体は、おそらくマヨネーズ!

材料

  1. 鶏もも肉 2枚
  2. ヨーグルト 200g
  3. おろしにんにく 小さじ1
  4. 小さじ1と1/2
  5. クミンパウダー 小さじ1
  6. ガラムマサラ 小さじ1
  7. チリパウダー 小さじ1
  8. オールスパイス 小さじ1/2
  9. コリアンダーパウダー 小さじ1/2
  10. オリーブオイル 大さじ1
  11. レモン汁 大さじ1
  12. キャベツ 半玉
  13. トマト お好みで
  14. ★ヨーグルト 大さじ2
  15. ★マヨネーズ 大さじ2
  16. ★ケチャップ 大さじ2
  17. ★チリパウダー 小さじ1
  18. ★クミンパウダー 小さじ1
  19. ★パプリカパウダー(あれば) 小さじ1/4
  20. ピタパン 好きなだけ

作り方

  1. 1

    大きめのボウルに、ジッパー付きの袋(Lサイズ)を入れる

    ジッパーの部分は折り返しておくと、汚れなくてよい

  2. 2

    ①の袋に、ヨーグルト、おろしにんにく、塩、各種スパイス、オリーブオイル、レモン汁を入れる

  3. 3

    鶏もも肉の皮を取り、食べやすい大きさに切る

    縦5センチ幅、薄さは5ミリくらいがおすすめ

  4. 4

    切った鶏もも肉を②に入れて、袋の上部は開けたまま、揉み込む

  5. 5

    ジッパー袋の空気をなるべく抜いて、冷蔵庫で2時間つけておく

  6. 6

    ソースを作る

  7. 7

    ★の材料をボウルに入れて混ぜる

    パプリカパウダーは省略可

    色をつけたいだけなので

    • わが家のチキンケバブ作り方7写真
  8. 8

    ソースは冷蔵庫で冷やしておく

  9. 9

    フライパンにサラダ油(分量外)を少し引き、中火で熱する

  10. 10

    漬けておいたチキンをソースもそのまま入れて、5分程そのまま焼き付ける

    触りたいのはグッと我慢

    • わが家のチキンケバブ作り方10写真
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    肉の色が変わってきたなというタイミングで、混ぜる

  12. 12

    汁気がほぼ無くなるまで炒める

    • わが家のチキンケバブ作り方12写真
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    キャベツは千切り、トマトは薄切り

  14. 14

    ピタパンを半分に切り、ポケットの1番下にソースを少し入れ、千切りキャベツ、チキンケバブ、ソースの順に入れていく

  15. 15

    完成〜

    トマトは挟まないで、別添えでも〇

    • わが家のチキンケバブ作り方15写真
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    今回はコストコのピタブレッドを使用

    食パントーストして挟んだり、パンじゃなくて、ライスともよく合います

    アレンジ無限大!

コツ・ポイント

ヨーグルトソースをそのまま焼くの?って思うかもしれませんが、そうなんです!

始めは炒めたい気持ちをグッとこらえて、肉の片面に焼き色を付けるイメージで触らないことです

Tags:

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