〜塩麹で家事や仕事の疲労回復効果＆腸内環境を整えてくれる体にうれしいスープ〜
材料
- 熱湯 200cc
- 塩麹 （手作りや市販品） 大さじ1/2
- 丸鶏がらスープ 小さじ1
- わかめ 大さじ1
- 生姜 チューブ 適量
- ごま 適量
- 小ネギ 適量
作り方
-
1
マグカップや器に塩麹、鶏がらスープ、わかめ、生姜、ごまを入れ熱湯を注ぐ
-
2
小ネギをカットしてトッピングして出来上がり
-
3
☆お弁当用に
スープジャーの容量に合わせて
熱湯300cc、塩麹大さじ1など
増量して作るのもおすすめです☆ -
4
☆具材もアレンジして材料を入れお湯を注ぐだけにしてお弁当にも活用できます☆
-
5
小分けの春雨を入れて少し時間を置いて春雨スープにするのもおすすめ
-
6
甘麹から塩麹を作るレシピ
レシピID：20220436
