れんこんの豚ひき肉挟み揚げ

蓮根のサクッサクッ感がたまらないっ!ハンバーグを挟んでいるような感じも食べごたえありですっ!我が家のthe☆男飯おかず
このレシピの生い立ち
歯ごたえのある野菜が大好きで、蓮根は登場回数が多い我が家のキッチンですっ^^

材料

  1. れんこん 10センチ位
  2. 豚ひき肉 250g前後
  3. パン粉 適量
  4. 生卵 1個
  5. 塩コショウ 適量
  6. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    蓮根を5~6mm幅に16枚カットしてすぐに酢水にさらす。

  2. 2

    豚ひき肉+パン粉+生卵+塩コショウを混ぜて水けを拭き取った蓮根に挟む。

  3. 3

    片栗粉をまぶして、余計なものを落として180度の油でひき肉に火が通るまで揚げる。

コツ・ポイント

食べる時はソースやケチャップ等、お好きな調味料でお食べくださいっ♪

簡単で美味しいですっ^^

Tags:

れんこん / パン粉 / 塩コショウ / 片栗粉 / 生卵 / 豚ひき肉

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