れんこんとひじきでヘルシーサラダ!このレシピの生い立ちチャントレシピをアレンジしました。
- れんこん 1節
- 乾燥ひじき 20g
- すりごま 大さじ2
- マヨネーズ 大さじ2
- めんつゆ 大さじ2
- ゴマドレ 大さじ2
- 砂糖 小さじ1
作り方
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1
れんこんは皮を剥き、縦に1/4に割って、薄いスライスにする。
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2
ひじきは水で戻す。
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3
れんこんとひじきを湯通しして、ザルにあげて荒熱をとる。
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4
すりごま、めんつゆ、マヨネーズ、ゴマドレ、砂糖をボールに合わせ、水気を切ったれんこんとひじきを和える。
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5
冷蔵庫で冷していただく。
コツ・ポイントれんこんの厚み、ゆで加減はお好みでどおぞ‼