れんこんとひじきのゴママヨサラダ

れんこんとひじきでヘルシーサラダ!このレシピの生い立ちチャントレシピをアレンジしました。

  1. れんこん 1節
  2. 乾燥ひじき 20g
  3. すりごま 大さじ2
  4. マヨネーズ 大さじ2
  5. めんつゆ 大さじ2
  6. ゴマドレ 大さじ2
  7. 砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    れんこんは皮を剥き、縦に1/4に割って、薄いスライスにする。

  2. 2

    ひじきは水で戻す。

  3. 3

    れんこんとひじきを湯通しして、ザルにあげて荒熱をとる。

  4. 4

    すりごま、めんつゆ、マヨネーズ、ゴマドレ、砂糖をボールに合わせ、水気を切ったれんこんとひじきを和える。

  5. 5

    冷蔵庫で冷していただく。

コツ・ポイントれんこんの厚み、ゆで加減はお好みでどおぞ‼

Tags:

すりごま / めんつゆ / れんこん / ゴマドレ / マヨネーズ / 乾燥ひじき / 砂糖

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