れんこんとお豆のサラダ

れんこんサラダとミックスビーンズのサラダに発酵食品を取り入れて健康になろう‼このレシピの生い立ちいつものれんこんサラダに発酵食品を取り入れて健康に気をつけてみようと思って作ったら、美味しかったので‼

1. れんこん 2節
2. ミックスビーンズ 1袋
3. マヨネーズ 大さじ4
4. 味噌 大さじ1
5. ヨーグルト 大さじ1
6. 塩コショウ お好みで
7. すりごま 大さじ1

1. 1

   れんこんは薄くスライスしてさっと茹でておく。

2. 2

   冷めたらミックスビーンズと材料を合わせる。

コツ・ポイントお好みでマヨネーズは調整してください。