りんご入り簡単ヘルシーおからクッキー

思い切って小麦粉、油を使わず、ヘルシーに、量も覚えやすくしてみたら、程よい弾力の食べ応えのあるクッキーになりました
このレシピの生い立ち
子供にりんごのクッキーが食べたいと言われたので、おやつにヘルシーなのを考えました

材料

  1. おからパウダー 大さじ1
  2. 米粉 大さじ1
  3. 甜菜糖(白砂糖でも) 大さじ1
  4. 林檎のすりおろし 20g
  5. バニラエッセンス(好みで) 2~3滴

作り方

  1. 1

    りんご以外の材料を全部混ぜる

    • りんご入り♡簡単ヘルシーおからクッキー作り方1写真
  2. 2

    すりおろした林檎も混ぜると、

    だんだんまとまります

    • りんご入り♡簡単ヘルシーおからクッキー作り方2写真
  3. 3

    好きな形で型抜きする

    • りんご入り♡簡単ヘルシーおからクッキー作り方3写真
  4. 4

    170℃に予熱したオーブンで13〜15焼く

    • りんご入り♡簡単ヘルシーおからクッキー作り方4写真

Tags:

おからパウダー / バニラエッセンス(好みで) / 林檎のすりおろし / 甜菜糖(白砂糖でも) / 米粉

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