りんご、バナナ、青汁、ヨーグルトドリンク、オリゴ糖入り♡美容と健康に(๑•؎ •)
このレシピの生い立ち
朝ごはんに作りました˚✧₊⁎
朝からフルーツ、ヨーグルト、青汁が美味しくのめます｡:°ஐ♡*
材料
- りんご 1/4個
- バナナ 1本
- 青汁スティック 1本
- ヨーグルトドリンク 100ccくらい
- 牛乳 50cc
- オリゴ糖シロップ 大さじ1
- ꕤ トッピング
- スライスりんご 3枚
作り方
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1
スムージーの材料全てカップに入れる。
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2
ブレンダーする。
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3
グラスに注ぐ。
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4
スライスりんごを飾る。
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5
コツ・ポイント
青汁はフルーツ青汁を使うとお子さんも飲みやすいです。
