りんごとキウイとパセリのスムージー

フルーツの甘さに、パセリの苦味がマッチします。ビタミンと食物繊維豊富で、美容と健康に◎お正月太りの解消にもおすすめです。このレシピの生い立ちいつものスムージーにアクセント付けたくて。

1. りんご 半玉
2. キウイ 1個
3. ヨーグルト(低脂肪) 1パックの1/3くらい
4. パセリ ちょこっと

1. 1

   りんご、キウイを細かく切る。

2. 2

   ヨーグルト、りんご、キウイ、パセリを入れてスイッチオン。

3. 3

   コップに注いで完成。