やわらか焼鮭高齢者栄養

噛むことが苦手な方用の焼魚の作り方。
プリンナールでまとめる事で、舌で押しつぶせるやわらかさになります。
このレシピの生い立ち
こんな方におススメです!
○病院で柔らかい食事を召し上がられていた方
○普通のお粥だと上手く咀嚼(もぐもぐ噛むこと)ができない方
○噛む力が低下気味の方

材料

  1. 鮭の切り身 1切れ(約80g)
  2. だし汁(水でも可) 80g(切り身と等量)
  3. プリンナール 2.4g(切り身+だし汁の1.5%)

作り方

  1. 1

    火を通した切り身をほぐして、皮・骨を取り除く。(火を通す際、レンジで加熱でもOK)

    • やわらか焼鮭【高齢者/栄養】作り方1写真
  2. 2

    ミキサーに、ほぐした切り身・だし汁を入れてペースト状にした後、プリンナールを加えて、1分撹拌する。

    • やわらか焼鮭【高齢者/栄養】作り方2写真
  3. 3

    耐熱容器に移し替え、ラップをかけて、レンジで80℃以上になるように加熱する。

    • やわらか焼鮭【高齢者/栄養】作り方3写真
  4. 4

    熱いうちにアルミホイル等で成型する。(やけどにご注意ください)

    • やわらか焼鮭【高齢者/栄養】作り方4写真
  5. 5

    固まったら、お皿に盛りつける。

    • やわらか焼鮭【高齢者/栄養】作り方5写真

コツ・ポイント

固まり具合が弱い場合、レンジで再加熱し、よくかき混ぜて放冷すると改善します。

Tags:

だし汁(水でも可) / プリンナール / 鮭の切り身

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