やめるの卵焼き

美味しいよ
このレシピの生い立ち
摂食障害

材料

  1. 卵 ３個
  2. お麩 ３欠片
  3. 白だし 小さじ１
  4. 水 大さじ２
  5. コリアンダー 適量
  6. グローブ 適量
  7. カルダモン 適量
  8. クミン 適量
  9. 瓶のオリーブオイル 適量
  10. 岩塩 少々

作り方

  1. 1

    麩を砕いて白だし、水でひたひたにする

  2. 2

    卵をわって混ぜる

    コリアンダーとかも入れる

    • やめるの卵焼き作り方2写真
  3. 3

    フライパンで焼く

    • やめるの卵焼き作り方3写真

Tags:

お麩 / カルダモン / クミン / グローブ / コリアンダー / 卵 / 岩塩 / 水 / 瓶のオリーブオイル / 白だし

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