ハナビラタケが沢山食べれてしまうサラダ♬
ハナビラタケは食物繊維が豊富なので美容に嬉しいレシピです！
このレシピの生い立ち
美容効果にも期待できるハナビラタケをサラダにして食べられます。
材料
- きゅうり 1本
- ドレッシング 適量
- ハナビラタケ 2パック
作り方
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1
ハナビラタケを大きめに割いておきます。きゅうりはスライサーでスライスします。
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2
沸騰したお湯にハナビラタケを30秒ほど茹でます。
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3
茹でたハナビラタケをざるにあげて冷水で冷やします。
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4
冷水で冷えたハナビラタケの水を切ったら、ボールに①でスライスしたハナビラタケとピエトロドレッシングで和えたら出来上がり☆
コツ・ポイント
赤いパッケージのピエトロがおすすめです☆
