もりもり食べられるピリ辛豚しゃぶ丼

野菜ももりもり食べられる、タレが決め手の豚しゃぶ丼です。
このレシピの生い立ち
野菜もたくさん食べられる丼ぶりを作ろうと考えて作りました。ピリ辛だれのおかげで、肉と一緒に野菜ももりもり食べれます。お試しくださいね!

材料

  1. しゃぶしゃぶ用豚ロース 180g
  2. しゃぶしゃぶ用豚バラ肉 180g
  3. 玉レタス 6~7枚分
  4. ミニトマト 3個
  5. 万能ねぎ 適量
  6. 温泉卵 4個
  7. タレの材料
  8. 白すりごま 大さじ1と1/3
  9. 上白糖 大さじ3弱
  10. 豆板醤 小さじ1
  11. コチュジャン 小さじ1/2
  12. 大さじ1
  13. ごま油 大さじ1
  14. しょうゆ 大さじ2
  15. おろしにんにく 適量

作り方

  1. 1

    タレの材料を合わせておく。

    • もりもり食べられる♪ピリ辛豚しゃぶ丼作り方1写真
  2. 2

    レタスは食べやすい長さの短冊切りにする。

    • もりもり食べられる♪ピリ辛豚しゃぶ丼作り方2写真
  3. 3

    トマトは4等分する。

    • もりもり食べられる♪ピリ辛豚しゃぶ丼作り方3写真
  4. 4

    豚肉は4センチぐらいの長さに切る。

    • もりもり食べられる♪ピリ辛豚しゃぶ丼作り方4写真
  5. 5

    ごはんにタレを大さじ半分かけておく。

    • もりもり食べられる♪ピリ辛豚しゃぶ丼作り方5写真
  6. 6

    レタスを広げる。

    • もりもり食べられる♪ピリ辛豚しゃぶ丼作り方6写真
  7. 7

    湯を沸騰直前まで沸かし、1Lに対して大さじ1の酒を入れる。肉をさっとゆでる。

    • もりもり食べられる♪ピリ辛豚しゃぶ丼作り方7写真
  8. 8

    レタスの上に肉を広げ、トマト、温泉卵をのせる。

    • もりもり食べられる♪ピリ辛豚しゃぶ丼作り方8写真
  9. 9

    タレを大さじ1まわしかけ、ねぎをのせて完成。

    • もりもり食べられる♪ピリ辛豚しゃぶ丼作り方9写真

コツ・ポイント

かたくなるので、沸騰したところに肉を入れないようにしてください。アクが浮くので、2人分ゆでたら湯を替えてもらうといいです。

ロースとバラ半々がおすすめですが、バラだけでも。紫玉ねぎ、きゅうりなどのせると色鮮やかです。

Tags:

おろしにんにく / ごま油 / しゃぶしゃぶ用豚バラ肉 / しゃぶしゃぶ用豚ロース / しょうゆ / コチュジャン / ミニトマト / 万能ねぎ / 上白糖 / 温泉卵 / 玉レタス / 白すりごま / 豆板醤 /

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