もやしミートローフXmas節約にも

フードプロセッサーで簡単にできるよ〜★やわやわで美味しいから食べてみてぇ◎このレシピの生い立ちセロリが高くて諦めかけたら、もやしはっけぇ〜ん♪

1. 人参 1/4本
2. 合挽肉 200g
3. 玉ねぎ 1/4個
4. もやし 1/3袋
5. 卵 1個
6. パン粉 1/2カップ
7. 塩 小1
8. 胡椒 小1/2
9. オリーブオイル 大1

1. 1

   オリーブオイル以外フードプロセッサーに入れて滑らかになるまで混ぜる〜。

2. 2

   適当な型に入れて表面にオリーブオイルを塗る〜無い場合はクッキングシートを引いたオーブン皿に長方形に盛る。(コツ見てね♪)

3. 3

   200度に余熱したオーブンで30分焼く〜★完成★

4. 4

   ソースはオーロラソースとかハンバーグにつけるようなのでもいいねぇ♪♪〜

コツ・ポイントクッキングシートに直接盛る時は焼くと縮むので横幅より高さを出して、真ん中を一直線に凹ませます。オリーブオイルは横側にも塗ってね☆型は6cm×18cm使ってます〜♪♪