もやしと胡瓜とモズクとめかぶの和え物

簡単混ぜ混ぜネバネバ一品♪
このレシピの生い立ち
朝食用の1パックずつのこっていたので

材料

  1. きゅうり(千切り) 1本
  2. もやし 一袋
  3. おくら(あれば) 6本
  4. めかぶ 3個パックのもの一個分
  5. モズク 3個パックのもの1個分
  6. かつおだし 砂糖 各ひとつまみ
  7. しょうゆ 少々

作り方

  1. 1

    もやしはレンジで印して柔らかくする ざるに取り水気を取る ボールに入れる

  2. 2

    おくらゆでて小口切りにする

  3. 3

    1と2とめかぶ モズク かつおだし 砂糖を入れ粘りが出るまで混ぜる

    お好みで醤油を足す

  4. 4

    納豆を足してもおいしい^^

コツ・ポイント

とくになし

味付けのものを使っているので簡単です^^

Tags:

おくら(あれば) / かつおだし 砂糖 / きゅうり(千切り) / しょうゆ / めかぶ / もやし / モズク

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