もやしとニラキクラゲの炒め物

安い野菜で美味しい炒め物を!
このレシピの生い立ち
雑誌に載っていたレシピの覚書です。

材料

  1. キクラゲ ひとつまみ
  2. もやし 一袋
  3. ニラ 一束
  4. サラダ油 大さじ1
  5. 鶏がらスープ(顆粒) 小さじ2
  6. 少々
  7. 白胡椒 少々
  8. すりごま 適量

作り方

  1. 1

    キクラゲは水につけてやわらかく戻し、石づきの部分をのぞく。ニラは4~5cmの長さににざく切りにする。

  2. 2

    サラダ油を熱し、もやし、キクラゲを炒め、鶏がらスープを加え、手早く混ぜる。

    • もやしとニラ、キクラゲの炒め物作り方2写真
  3. 3

    ニラの根本のほうを入れ、一炒めして残りのニラを加え炒め合わせ、塩コショウで調味する。

  4. 4

    お好みですりごまをかける。

コツ・ポイント

特にないです。

Tags:

すりごま / もやし / キクラゲ / サラダ油 / ニラ / / 白胡椒 / 鶏がらスープ(顆粒)

これらのレシピも気に入るかもしれません