もやしとツナのテリネギマヨ

★こんにゃくとツナのテリネギマヨ★に続くテリネギマヨシリーズ第②弾!これもうまうまっ(ノ><)ノこのレシピの生い立ち節約、時短でうまうまっ♪ ★こんにゃくとツナのテリネギマヨ★とは調味料の配合が少し違います♪

  1. もやし ①袋
  2. ツナ缶 ①個
  3. ★醤油 大匙②
  4. ★味醂 大匙①
  5. ★砂糖 大匙①
  6. 刻みネギ 適量
  7. マヨネーズ 適量
  8. ゴマ油 適量

作り方

  1. 1

    ツナの油をきって、ネギも刻んで、★を混ぜておく

  2. 2

    フライパンにゴマ油を熱し、ツナを入れる軽く炒める

  3. 3

    もやしも入れ軽く炒め、★を入れちゃちゃっと絡ませる

  4. 4

    お皿に盛り、ネギ、マヨネーズをトッピングすれば出来上がり♪

コツ・ポイント炒めすぎると、もやしから水分が出るため、ちゃちゃっと♪短時間で炒める事位です(笑)

Tags:

もやし / ゴマ油 / ツナ缶 / マヨネーズ / 刻みネギ / 味醂 / 砂糖 / 醤油

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