もやしとほうれん草の副菜

電子レンジで出来ちゃう
中華っぽい味付けにしてみました(σ≧▽≦)
このレシピの生い立ち
中華料理の副菜に考えてみました

材料

  1. ほうれん草 3束
  2. にんじん 小1本
  3. もやし 1袋
  4. 白ごま 最後のパッパ分
  5. ☆調味料☆
  6. ウェイパー 小さじ1/2
  7. しょうがチューブ 小さじ1/2
  8. お醤油 大さじ2
  9. ごま油 小さじ1

作り方

  1. 1

    ほうれん草ゎ、ヘタを切りラップでつつみ電子レンジで600w3分チンします(*´ω`*)

    • もやしとほうれん草の副菜作り方1写真
  2. 2

    ボールにお水を入れてほうれん草を冷まします(*´-`)

    • もやしとほうれん草の副菜作り方2写真
  3. 3

    にんじんゎ、細切りにしますヽ(*´▽)ノ♪

    • もやしとほうれん草の副菜作り方3写真
  4. 4

    ボールにもやしとにんじんを入れてラップをし電子レンジで600w4分チンします(*´-`)

    • もやしとほうれん草の副菜作り方4写真
  5. 5

    ほうれん草が冷めたら食べやすい大きさに切ります(σ≧▽≦)σ

    • もやしとほうれん草の副菜作り方5写真
  6. 6

    ボールにほうれん草と☆調味料☆を入れてよく絡めたら完成です(*´ω`*)

    • もやしとほうれん草の副菜作り方6写真

Tags:

お醤油 / ごま油 / しょうがチューブ / にんじん / ほうれん草 / もやし / ウェイパー / 白ごま

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