もつ鍋ごまみそ味

こくまろ♪
しめはアレルギーなければラーメンで!
このレシピの生い立ち
アレルギーの息子に授乳しているため母も除去食中です。
塩味の鍋や水炊きのさっぱりに飽きて、こくまろな鍋を食べたいな~と思って母に相談して教えてもらいました♪

材料

  1. 豚もつ 200g
  2. キャベツ 1/4個
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. しめじ 1袋
  5. えのき 1袋
  6. ねぎ 1本
  7. ニラ 1/2本
  8. にんにく 1片
  9. 赤唐辛子 1本
  10. ●鶏がらスープ 2カップ
  11. ●味噌(我が家はキヌア味噌) 大さじ3
  12. ●みりん 大さじ1
  13. ●酒 大さじ1
  14. ●しょうゆ 大さじ1
  15. ●すりごま 大さじ1
  16. ●練りごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    もつは、ねぎの葉の部分、しょうが、酒(各分量外)を入れた湯で、茹でておきます。

  2. 2

    キャベツ、玉ねぎ、ニラはザク切りにし、しめじ、えのきは根を切り小房にわけ、ねぎは斜め切りにします。

  3. 3

    にんにくはスライス、赤唐辛子は輪切りにしておきます。

  4. 4

    鍋に●を入れて全ての具を入れて火にかけ、煮立ったら混ぜ合わせていただきます。

Tags:

●しょうゆ / ●すりごま / ●みりん / ●味噌(我が家はキヌア味噌) / ●練りごま / ●酒 / ●鶏がらスープ / えのき / しめじ / にんにく / ねぎ / キャベツ / ニラ / 玉ねぎ / 豚もつ / 赤唐辛子

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