もつ抜きの野菜もつ鍋風スープ

キャベツを使ったスープが食べたい、けどコンソメ味は飽きてしまったので、作りました。もつが入ってない、節約もつ鍋風スープ!
このレシピの生い立ち
キャベツを消費したいがコンソメスープに飽きました。(笑)あとは醤油ベースのスープが飲みたく、これを編み出しました。キャベツでなく、白菜にしたり、糸コンを入れたり、敷いたけを入れたりアレンジしてもおいしいと思います。

材料

  1. キャベツ 4分の1個
  2. 玉ねぎ 4分の1~半分
  3. もやし 袋半分
  4. 豆腐(絹でも木綿でも) 半丁(100~200g)
  5. ひき肉 50gくらい
  6. にんにく 2片
  7. 塩コショウ 適量
  8. 800ml
  9. ★醤油 大さじ1
  10. ★鶏ガラスープ 大さじ1
  11. ★ショウガ(すりおろし) 小さじ1
  12. ★みりん 大さじ2
  13. ★酒 大さじ2
  14. にら ひとつかみ(半束くらい)

作り方

  1. 1

    にんにく2かけをスライスする。

    鍋で先にひき肉とにんにく、塩こしょう適量を加え、肉に色がつくまで炒める。

  2. 2

    鍋に水と、★の調味料類を入れる。玉ねぎをくし形に切り、キャベツは1口大に切る。

  3. 3

    鍋に玉ねぎとキャベツを加え、10分ほど煮る。

    その間に、にらを3~4㎝に切り、豆腐を1口大に切る。

  4. 4

    煮立ったら、にらと豆腐、もやしをいれ、さらに5分ほど煮たら完成!

  5. 5

    お好みで唐辛子を載せたり、入れたりしてもよいと思います。味が薄い場合は醤油を小さじ1ずつ足してみてください。

コツ・ポイント

調味料や水の分量はざっくりで大丈夫です。ひき肉ももっと多くしてもよいと思います。(私はけちってしまいました。)最後にごま油を足してもおいしくなります。

Tags:

★みりん / ★ショウガ(すりおろし) / ★酒 / ★醤油 / ★鶏ガラスープ / にら / にんにく / ひき肉 / もやし / キャベツ / 塩コショウ / / 玉ねぎ / 豆腐絹でも木綿でも

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