もち麦ごはん

栄養成分（1人分）：エネルギー235kcal、食塩相当量0g、野菜量0gこのレシピの生い立ち働く世代の食を通した健康づくりを推進するために、エネルギー・塩分が控えめ、野菜たっぷりでおいしい「いしかわヘルシー＆デリシャスメニュー」の基準を満たす食事を企業の社員食堂で提供していただきました。企業名：津田駒工業株式会社

1. もち麦 26g
2. 米 106g

1. 1

   米にもち麦を入れて炊く。

コツ・ポイントレシピ発案者：エム・コックサービス栄養士