もち麦がモチっとお米のチヂミ

お米でできたチヂミ粉なので、さっぱりとしつつモチっとを味わえます。もち麦との相性も最高。
このレシピの生い立ち
小麦粉でできたチヂミには出せない味を求めて、もち麦に辿り着きました。

材料

  1. もち麦 お好みで 多い方が美味しい
  2. にんじん 1/3本
  3. ちくわ 2本
  4. 玉ねぎ 1/4個
  5. 波里 お米で作ったチヂミ粉 150g
  6. 240ml
  7. 1個
  8. キムチ 好きなだけ
  9. ごま油 大さじ1
  10. リンゴ酢 大さじ1
  11. 醤油 大さじ1
  12. ラー油 お好みで

作り方

  1. 1

    もち麦は、事前にゆでておく。私は電子レンジで作ってしまいます。

  2. 2

    にんじん、ちくわ、玉ねぎをカット

    • もち麦がモチっとお米のチヂミ作り方2写真
  3. 3

    お米で作ったチヂミ粉と

    水、卵、ににんじん、玉ねぎ、キムチ、ちくわを入れてぐるぐる混ぜる

    • もち麦がモチっとお米のチヂミ作り方3写真
  4. 4

    もち麦もくわえる

    • もち麦がモチっとお米のチヂミ作り方4写真
  5. 5

    ホットプレートにごま油をひき、生地を流す

    • もち麦がモチっとお米のチヂミ作り方5写真
  6. 6

    裏返して両面焼く

    完成 

    • もち麦がモチっとお米のチヂミ作り方6写真
  7. 7

    タレを作る

    リンゴ酢と醤油

    お好みでラー油を足す

コツ・ポイント

もち麦を入れることでモチっとして、歯応えも独特!美味しい!

Tags:

ごま油 / ちくわ / にんじん / もち麦 / キムチ / ラー油 / リンゴ酢 / / / 波里 お米で作ったチヂミ粉 / 玉ねぎ / 醤油

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