もずくだけの簡単卵とじ

cookpadニュース掲載・コンテスト受賞♬
もずくと卵だけで1品いかがでしょうか?
食物繊維たっぷり嬉しい食材です。

材料

  1. 生もずく 100g
  2. ごま油 大さじ1
  3. 2個
  4. ★砂糖 大さじ1
  5. ★醤油 大さじ1
  6. ★酒 大さじ半分
  7. ★みりん 大さじ半分
  8. あれば大葉(千切り) 適量

作り方

  1. 1

    もずくは洗って、食べやすい大きさにカットします。

    卵はよく溶きほぐしておきます。

  2. 2

    フライパンを熱し、ごま油を入れます。

    中火でもずくを炒め、★を入れて2~3分煮詰めます。

    • もずくだけ~の簡単卵とじ作り方2写真
  3. 3

    強火にして溶き卵を流し入れます。

    菜箸で混ぜながらふんわり仕上げて完成です。

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    仕上げに大葉をトッピングすると香りよい1品に♬

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    16/3/6 お陰様で話題入りすることができました♬

    ありがとうございます♡

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  6. 6

    18/12/5 お陰様で2度目の話題入りができました‼

    ありがとうございます♡

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  7. 7

    19/8/19 明治安田生命 みんなの健活レシピ!コンテストで【輝く女性を応援!賞】をいただきました。

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  8. 8

    23/6/16 cookpadニュース掲載https://news.cookpad.com/articles/51050

    • もずくだけ~の簡単卵とじ作り方8写真

コツ・ポイント

工程2では、少し煮汁が残った状態で卵を入れてください。

卵にも味がつき統一感のある味に仕上がります。

Tags:

★みりん / ★砂糖 / ★酒 / ★醤油 / あれば大葉(千切り) / ごま油 / / 生もずく

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