もう一品欲しいな簡単たたきキュウリ

さっぱり!簡単にもう一品を叶える夏の味方!作り置きしておけばおかずにも!おつまみにも!
このレシピの生い立ち
定番の一品ができたらいいなと思い作りました。簡単すぎる&パクパク食べられますよ。レタスキャベツと混ぜてサラダにしてもよし!

材料

  1. キュウリ 2本
  2. 小さじ1/4
  3. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  4. ごま油 小さじ1
  5. いりごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    キュウリをまな板の上に置いて、麺棒で叩く(我が家には麺棒がないので、重た目の水筒にラップを巻いて行いました)

  2. 2

    タネが飛び散るので気を付けてください。手でほぐして食べやすい大きさにする。

  3. 3

    ボウルに入れて、塩をふり混ぜてから、5分程置く(その間に片付けをしましょう)

  4. 4

    ボウルの下に溜まった水を切る。

  5. 5

    そこに、鶏ガラスープの素、ごま油、いりごまを入れて混ぜる。

  6. 6

    お皿に盛り付けたら完成!

コツ・ポイント

キュウリは楽しく叩きましょう。水切りは、手で絞るとしっかりできます。面倒だったらこぼれないようにボウルを傾けて水を流しましょう。

Tags:

いりごま / ごま油 / キュウリ / / 鶏ガラスープの素

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